Бананово-клубничный смузи с овсяными хлопьями


  1. Банан и клубника - это классическое сочетание. Попробуйте приготовить смузи из этих ингредиентов. Чтобы напиток получился еще более питательным, добавьте овсяные хлопья.

    Простой рецепт бананово-клубничного смузи с овсяными хлопьями американской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 15 минут. Содержит всего 26 килокалорий.


    Бананово-клубничный смузи с овсяными хлопьями
    • Время подготовки: 7 минут
    • Время приготовления: 15 минут
    • Количество калории: 26 килокалорий
    • Количество порций: 11 порций
    • Повод: 1 час
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Американская кухня
    • Тип блюда: Напитки
    • Особенности: Рецепт для веганской диеты
    • Технология приготовления: Сырым
    • Нам понадобится: Гриль

    Ингредиенты на двенадцать порций

    • Клубника 1 чашка
    • Банан 1 шт.
    • Миндаль 1/1, чашки
    • Овсяные хлопья 1/1, чашки
    • Натуральный йогурт 1 чашка
    • Кленовый сироп 1 ч. л.

    Пошаговое приготовление

    1. Банан очистите и нарежьте ломтиками.
    2. Клубнику очистите от плодоножек и разрежьте пополам.
    3. Соедините все ингредиенты в блендере и взбейте до однородной массы.
    4. Разлейте по высоким бокалам и подавайте.


     
    Dloeopry, valkovskaya88 и Xoaeitu нравится это.
  2. Похожие рецепты

  3. Бананово-клубничный смузи с овсяными хлопьями для меня просто классика. Теперь попробуем твоё сочетание ингредиентов.
     
    АсияА нравится это.
  4. Мы тоже недавно первый раз делали бананово-клубничный смузи с овсяными хлопьями. Но по твоему рецепту готовить несколько сложнее, но попробуем :)
     
    Juadooof и Веселкова С нравится это.
  5. Запостила рецептик в группе на фейсбук), Пасиб
     
    Тоня_У, Gufauos и К_Кибирева нравится это.
  6. Отличный вариант приготовления бананова-клубничного смузи с овсяными хлопьями.
    Обязательно воспользуешься рецептом!
     
    Oeuibuuei нравится это.