Предлагаю вам рецепт витаминного сырого коктейля для очищения организма. Кроме вкусного напитка, вы получите огромную пользу от большого количества зелени и сырого перца.
Моем тщательно зелень, овощи. Складываем в чашу блендера и измельчаем. Готовый коктейль пить между приемами пищи только свежеприготовленным! Удачи!
Количество порций: 1-2
Очень простой рецепт зеленого коктейля с перцем домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 5 мин. Содержит всего 303 килокалорий.
Время подготовки: 12 минут
Время приготовления: 5 мин
Количество калории: 303 килокалорий
Количество порций: 4 порции
Повод: На скорую руку
Сложность: Очень простой рецепт
Национальная кухня: Домашняя кухня
Тип блюда: Напитки, Коктейли
Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты
Ингредиенты на восемь порций
Перец болгарский — 1 Штука
Зелень — 1 Пучок (петрушка, укроп, шпинат, листья салата)
Вода — 1 Стакан
Кабачок — 100 Грамм
Пошаговое приготовление
Зелень и овощи вымыть.
У зелени нужно обрезать толстые веточки, оставить только тонкие и листочки. У перца — удалить семена и хвостик. Кабачок очистить, если семена грубые, лучше вырежьте их.
Складываем зелень, перец и кабачок в комбайн. Добавляем воду. Включаем прибор, и все тщательно измельчаем.
