Метки:

  1. Простой рецепт кускуса с морковью и кинзой домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 20. Содержит всего 238 килокалорий.


    Кускус с морковью и кинзой
    • Время подготовки: 19 минут
    • Время приготовления: 20
    • Количество калории: 238 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Закуски, Низкокалорийная еда

    Ингредиенты на четыре порции

    • Крупная соль по вкусу
    • Свежемолотый черный перец по вкусу
    • Кускус 1 стакан
    • Морковь 1 штука
    • Оливковое масло extra virgin 1 столовая ложка
    • Листья кинзы ½ стакана

    Пошаговое приготовление

    1. В сотейнике доведите до кипения 1,5 стакана воды. Добавьте кускус, 0,5 чайные ложки соли и натертую на терке морковь. Накройте крышкой и снимите с огня. Оставьте на 5 минут.
    2. Взбейте кускус вилкой и аккуратно вмешайте кинзу и оливковое масло. Посолите и поперчите.


     
    #1 Золотарёва Д, 16 дек 2016
    Viaeeapu, pestova90, Oegosoa и 2 другим нравится это.

    2. Похожие рецепты

  2. Спасибо за рецепт, но уже такой имеется)
     
    #2 ЯнуляВ, 9 май 2017
    kashintseva83 нравится это.
  3. Спасибо за угощение, буду пробовать
     
    #3 Uaaueokdq, 22 авг 2017
  4. рецептик супер!!:)
     
    #4 yudabd, 2 окт 2017
  5. Именно кускус с морковью и кинзой часто готовлю! И Рецепт практически как у меня. Приятно видеть, что многим это блюдо нравится.
     
    #5 Oeayfea, 25 фев 2018
(Вы должны войти или зарегистрироваться, чтобы разместить сообщение.)