Хорошее настроение и хорошую фигуру мне гарантирует имбирный чай с чесноком. Заливаю полный термос и пью в течение дня. Советую всем заменить утренний кофе на такой вот полезный витаминный напиток.

Количество порций: 5-8

Очень простой рецепт имбирного чая с чесноком домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 1 ч. Содержит всего 320 килокалорий.

• Время подготовки: 10 минут
• Время приготовления: 1 ч
• Количество калории: 320 килокалорий
• Количество порций: 4 порции

• Сложность: Очень простой рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Напитки, Чай

Ингредиенты на шесть порций

• Имбирный корень — 20-30 Грамм
• Чеснок — 2 Зубчика
• Вода — 2 Литра

Пошаговое приготовление

1. Имбирь и чеснок используются не только в качестве специй, но и как средства, способствующие улучшение состояния организма. Имбирь спасет от морской болезни и тошноты, кашля, поможет похудеть, справиться со стрессом и болезнями кишечника. Рекомендован он и тем, кто страдает от простудных, аллергических и кожных заболеваний. А чеснок - первое средство при профилактике простуды и восстановлению иммунитета. Поэтому имбирный чай с чесноком обладает двойной силой, способствующей укреплению организма. Такой чай не нужно пить ежедневно, но хотя бы раз в неделю устраивайте себе чесночно - имбирный день.
2. Как приготовить имбирный чай с чесноком?
3. Имбирь, размером с крупную сливу, очистите от кожуры, промойте. Мелко нашинкуйте.
4. Чеснок очистите от кожуры и также мелко нашинкуйте.
5. Засыпьте имбирь с чесноком в двухлитровый термос и залейте крутым кипятком. Пусть напиток настоится в течение часа. Через час имбирный чай с чесноком нужно процедить. Чай готов к употреблению! Его нужно пить в течение дня небольшими порциями.
6. В кружку готового чая можно добавить ложку меда и дольку лимона.
7. Будьте здоровы!