Легкий,вкусный, простой в приготовлении салат с нотками пикантности.
Несложный рецепт салата с курицей и киви домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 57. Содержит всего 325 килокалорий.
- Время подготовки: 15 минут
- Время приготовления: 57
- Количество калории: 325 килокалорий
- Количество порций: 12 порций
- Повод: На ужин, На обед, На праздник, 8 Марта
- Сложность: Несложный рецепт
- Национальная кухня: Домашняя кухня
- Тип блюда: Салаты, Салаты из птицы
- Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты
Ингредиенты на четыре порции
- Филе куриной грудки (вареное) — 1 шт
- Салат — 0,5 шт
- Сладкий перец (мелкоплодный) — 3-4 шт
- Зеленый горошек — 3 ст. л.
- Лук красный (небольшая луковица)
- Оливковое масло — 3 ст. л.
- Лимонный сок — 1 ст. л.
- Смесь перцев (мельница)
- Кедровый орех (по желанию) — 0,5 ст. л.
- Киви — 1 шт
- Зелень петрушки (сушеная для украшения) — 2 щепотки
Пошаговое приготовление
- Филе грудки разобрать на волокна
- Салат порвать руками. Перец почистить от семян, порезать колечками. Добавить зеленый горошек, желательно мелких сортов.
- Добавить куриное филе, ломтики киви, лук порезанный тонкими кольцами. Посолить, поперчить, заправить оливковым маслом и лимонным соком.
- Перемешать. Выложить на блюдо, по желанию, посыпать сушеной зеленью петрушки и слегка подсушенными на сковороде кедровыми орешками.
- Приятного аппетита!
Метки:
-
-
Запостила рецептик в группе на фейсбук), Пасиб
