Простой рецепт кальмаров фри с соевым соусом европейской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за до 15 минут. Содержит всего 278 килокалорий.Время подготовки: 10 минутВремя приготовления: до 15 минутКоличество калории: 278 килокалорийКоличество порций: 1 порциюСложность: Простой рецептНациональная кухня: Европейская кухняТип блюда: ЗакускиИнгредиенты на одну порциюКальмар 150 г.Мука пшеничная 5 ст. ложкКуриное яйцо 2 шт.Сухари панировочные 100 г.Соевый соус 50 мл.Подсолнечное масло 50 мл.Перец черный молотый 0.001 г.Пошаговое приготовлениеПодготавливаем ингредиенты для морской закуски, которая хорошо подходит для пива.Очищенную тушку кальмара разморозить и нарезать на тоненькие колечки.Готовим густое тесто с помощью яйца куриного и муки.Окунаем нарезанную тушку кальмара в густое тесто потом в сухари.Кальмары в панировке хорошенько обжариваем на подсолнечном масле. Когда закуска готова положить ее на салфеточку на минуту для удаления не нужного жира.Кальмар хорошо сочетается с соевым соусом, так что рекомендую подавать именно с ним.
Готовила вчера кальмаров фри с соевым соусом по этому рецепты на свой день рождения. Спешу отчитаться: мои мужики были в восторге!