Простой рецепт картошки, тушеной с сейтаном домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 15 минут. Содержит всего 432 килокалорий.
- Время подготовки: 14 минут
- Время приготовления: 15 минут
- Количество калории: 432 килокалорий
- Количество порций: 1 порцию
- Сложность: Простой рецепт
- Национальная кухня: Домашняя кухня
- Тип блюда: Основные блюда
Ингредиенты на одну порцию
- Картофель 100 г
- Сейтан 50 г
- Морковь 2 столовые ложки
- Зеленый лук 2 столовые ложки
- Сушеный укроп 1 чайная ложка
- Морская соль по вкусу
- Оливковое масло 1 столовая ложка
Пошаговое приготовление
- Сейтан нарезать тонкими пластинами. Обжарить в масле с морковью.
- Добавить к зажарке картофель, нарезанный брусочками и соль. Прогреть минуту помешивая. Добавить полстакана воды. Накрыть крышкой. Тушить 8–10 минут, до готовности.
- Посыпать блюдо зеленью. Подавать со свежими овощами.
Метки:
-
Ozucndobe нравится это.
-
Сперва с подозрением отнеслась к рецепту картошки, тушеной с сейтаном... Но потом, попробовал - весьма вкусно!
Самусева Л, euprujd и Lebiyeeje нравится это. -
-
Готовила на праздник. Всем очень понравилось!!!
