Салат "Нежность" с черносливом

Недавно наткнулся на способ сделать салат Нежность еще более полезным. Поэтому ниже выкладываю рецепт приготовления салата Нежность с черносливом, который мне самому очень понравился.

Чтобы приготовить салат Нежность с черносливом в домашних условиях, достаточно нарезать ингредиенты и смешать их слоями определенным образом.

Количество порций: 2-3

Простой рецепт салата "Нежность" с черносливом домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 1 ч. Содержит всего 290 килокалорий.

• Время подготовки: 11 минут
• Время приготовления: 1 ч
• Количество калории: 290 килокалорий
• Количество порций: 5 порций
• Повод: На обед

• Сложность: Простой рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Салаты

Ингредиенты на пять порций

• Ветчина — 200 Грамм
• Помидоры — 2-3 Штук
• Чернослив — 100 Грамм
• Грецкий орехи — 100 Грамм
• Майонез — 50 Грамм
• Сметана — 50 Грамм
• Соль — По вкусу
• Перец — По вкусу

Пошаговое приготовление

1. Подготовим ингредиенты. Чернослив предварительно замачиваем в воде на 10 минут.
2. Режем чернослив на четвертинки или половинки. В качестве первого слоя салата (под чернослив) можно выложить крупно нарезанную пекинскую капусту.
3. Делаем заправку из сметаны и майонеза. Выкладываем чернослив на тарелку, сверху поливаем заправкой. Помидоры режем на дольки и посыпаем перцем и солью.
4. Далее нарезаем ветчину, измельчаем орехи. Помидоры заправляем соусом, сверху кладем ветчину, потом орехи. Даем салату пропитаться несколько минут. Для красоты можно посыпать зеленью.