Хурма, гранат, шпинат и базилик - это все безумно полезно для здоровья, а если добавить шарики моцареллы и пикантную заправку, то еще и безумно вкусно. Но самое главное - не испортит фигуру.Непростой рецепт салата с хурмой, моцареллой и гранатом домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 30 мин. Содержит всего 72 килокалорий.Время подготовки: 9 минутВремя приготовления: 30 минКоличество калории: 72 килокалорийКоличество порций: 4 порцииПовод: Ланч, Обед, Полдник, УжинСложность: Непростой рецептНациональная кухня: Домашняя кухняТип блюда: СалатОсобенности: Рецепт для лакто вегетарианской диетыТехнология приготовления: ЗапеканиеИнгредиенты на четыре порцииМоцарелла шариками 120 гПерец черный молотыйОрехи грецкие поджаренные 1/1, ст.Шпинат (или салат) 150-200 гХурма 2 шт.Гранат 1/1, шт.БазиликГранатовый сок 1/1, ст.Оливковое масло 2 ст. л.Бальзамический уксус 2 ч. л.Чеснок 1 зуб.Сахар 1/1, ст лПошаговое приготовлениеСмешать все ингредиенты для соуса.Сыр посыпать перцем, обвалять в молотых орехах, запечь 5 минут.Листья салата выложить в салатник.Сверху хурму дольками и посыпать семенами граната. Порвать листочки базилика.Полить соусом и выложить сыр. Приятного аппетита!Вместо шпината можно использовать листья других салатов.