Ещё один вкусный и полезный салатик хочу вам предложить. Приготовить его можно очень быстро и сложных манипуляций не потребуется. Даже не нужно ничего предварительно отваривать. Правда заранее нужно очистить от скорлупы грецкие орехи.Простой рецепт салата со свеклой, морковью и яблоком домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 24. Содержит всего 287 килокалорий.Время подготовки: 18 минутВремя приготовления: 24Количество калории: 287 килокалорийКоличество порций: 5 порцийПовод: На завтрак, На ужин, На скорую рукуСложность: Простой рецептНациональная кухня: Домашняя кухняТип блюда: Салаты, Овощные салатыОсобенности: Рецепт для вегетарианской диетыИнгредиенты на семь порцийСвекла — 1 штМорковь — 1 штЯблоко зелёное — 1 штОрехи грецкие — 1 горст.Сметана (по вкусу)Соль (по вкусу)Пошаговое приготовлениеНатереть сырые морковь и свеклу. Натереть можно на обычной тёрке или на корейской. я решила воспользоваться корейской тёркой для моркови, а свеклу натёрла на обычной, но уверяю вас разницы никакой нет.Яблоко очистить от кожуры, разрезать и избавиться от семечек. Натереть яблоко на тёрке. Измельчить грецкие орехи, но не очень мелко.Добавить в салат сметану и выдавить чеснок, посолить. Перемешать. Если любите более насыщенный вкус, то салат можно приготовить с майонезом.Подавать салат сразу по приготовлению. Приятного аппетита!