Простой рецепт соуса из натурального йогурта домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 15 мин. Содержит всего 190 килокалорий.
- Время подготовки: 19 минут
- Время приготовления: 15 мин
- Количество калории: 190 килокалорий
- Количество порций: 6 порций
- Повод: Пасха, Ужин, Фуршет
- Сложность: Простой рецепт
- Национальная кухня: Домашняя кухня
- Тип блюда: Соусы
- Технология приготовления: Без термообработки
Ингредиенты на пять порций
- 2 огурца
- 1 зубчик чеснока
- 10 листочков мяты
- 3 ст. л. оливкового масла
- 250 мл натурального йогурта
- соль, крупномолотый черный перец
Пошаговое приготовление
- Очистите 2 небольших свежих огурца и натрите их на мелкой
- терке. Добавьте измельченный зубчик чеснока и 10 мелко нарезанных листочков свежей мяты. Влейте 3 ст. л. оливкового масла «экстра вирджин» и 250 мл натурального йогурта. Приправьте крупномолотым черным перцем, посолите и перемешайте. Подавайте немедленно к баранине, говядине или к курице.
Метки:
-
-
-
Насмотрелась на вашу красоту и решила тоже попробовать сделать.
samarkina88 и odovyro нравится это. -
Спасибо, рецептик замечательный