Очень простой рецепт напитка из проростков пшеницы (Реджвелак) домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 1 час. Содержит всего 118 килокалорий.
Время подготовки: 20 минут
Время приготовления: 1 час
Количество калории: 118 килокалорий
Количество порций: 4 порции
Сложность: Очень простой рецепт
Национальная кухня: Домашняя кухня
Тип блюда: Напитки
Ингредиенты на четыре порции
Вода 6 стаканов
Ростки пшеницы ½ стакана
Пошаговое приготовление
Проростки перемолоть. Поместить в 2–3 литровую банку или бутылку, залить водой и накрыть марлей, чтобы дышало. Оставить на 3 дня. Через 4 дня напиток готов (в жаркую погоду раньше). Процедить его в другую емкость. .. и пить!
В оставшиеся перемолотые зерна можно повторно налить воды и настоять следующую порцию напитка.