Несложный рецепт салаты с арбузом, дыней и копченой уткой домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 20 мин. Содержит всего 32 килокалорий.
Время подготовки: 15 минут
Время приготовления: 20 мин
Количество калории: 32 килокалорий
Количество порций: 1 порцию
Повод: Встреча с друзьями, Обед, Ужин
Сложность: Несложный рецепт
Национальная кухня: Домашняя кухня
Тип блюда: Салат
Технология приготовления: Без термообработки
Ингредиенты на одну порцию
50 г микса зеленого салата
15 г помидоров черри
8 г меда
5 г имбирного фреша
15 г филе утки (копченая)
15 г дыни
5 г кураги
30 мл йогурта
3 г сумаха
соль, перец по вкусу
Пошаговое приготовление
Смешайте йогурт, мед и имбирный фреш. Заправьте полученной смесью листья салата.
Порежьте арбуз и дыню небольшими кубиками и выложите на листья салата, добавьте помидоры черри, курагу и утку. Сверху посыпьте сумахом.
