Простой рецепт огуречного лимонада европейской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за до 1.5 часов. Содержит всего 14 килокалорий.
Время подготовки: 7 минут
Время приготовления: до 1.5 часов
Количество калории: 14 килокалорий
Количество порций: 1 порцию
Сложность: Простой рецепт
Национальная кухня: Европейская кухня
Тип блюда: Напитки
Ингредиенты на одну порцию
Огурец 1 шт.
Базилик 10 г.
Сельдерей 1 шт.
Сахар 1 ч. ложк
Минеральная вода 200 мл.
Пищевой лед 20 г.
Пошаговое приготовление
Огурец натереть на крупной терке или измельчить блендером. Черешок сельдерея измельчить.
Отжать сок.
Зелень измельчить.
Листики сельдерея растереть с сахаром.
Выдавить сок из лимона. Добавить зелень и лимонный сок к огуречному соку и дать настояться около часа.
В стакан положить кубики льда, влить сок и долить минеральной воды. Украсить ломтиком лимона. Напиток получается очень освежающим и к тому же очень полезным. Приятного аппетита!
Черешок сельдерея – друг стройности, в 100 граммах всего 8 калорий. Листья богаты каротином, аскорбиновой кислотой, фосфором и кальцием. Зелень сельдерея украсит блюдо, придаст столу восточный аромат. Благодаря составу сельдерей имеет лечебные свойства: влияет на сердце и сосуды, улучшает кровообращение, успокаивает нервы, нормализует обмен веществ. Если человек ест в течение дня сельдерей - здоровый сон ему обеспечен.
