Это блюдо выручит вас, если времени на приготовление салатов к основному блюду совсем нет. А еще им можно вкусно перекусить.

Простой рецепт салата с кукурузой и зеленью европейской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 15 минут. Содержит всего 46 килокалорий.

• Время подготовки: 19 минут
• Время приготовления: 15 минут
• Количество калории: 46 килокалорий
• Количество порций: 5 порций
• Повод: 1 час

• Сложность: Простой рецепт
• Национальная кухня: Европейская кухня
• Тип блюда: Салат
• Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты
• Технология приготовления: Сырым
• Нам понадобится: Гриль

Ингредиенты на девять порций

• Оливковое масло 1/1, чашки
• Белый винный уксус 2 ст. л.
• Соль по вкусу
• Черный молотый перец по вкусу
• Лук - шалот 1 шт.
• Петрушка 1/1, чашки
• Мята 1/1, чашки
• Зеленый лук 1/1, чашки
• Консервированная кукуруза 3 чашки

Пошаговое приготовление

1. Откройте банку с кукурузой, слейте воду. Кукурузы переложите в большую миску.
2. Зелень порубите отправьте к кукурузе.
3. Лук - шалот измельчите и тоже переложите в миску
4. Полейте салат оливковым маслом и белым винным уксусом.
5. Посолите, поперчите.
6. Перемешайте и подавайте к столу.