Зимний смузи из авокадо, банана и киви

Очень простой рецепт зимнего смузи из авокадо, банана и киви домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 5 минут. Содержит всего 53 килокалорий.

• Время подготовки: 14 минут
• Время приготовления: 5 минут
• Количество калории: 53 килокалорий
• Количество порций: 2 порции

• Сложность: Очень простой рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Напитки

Ингредиенты на две порции

• Банан 1 штука
• Киви 1 штука
• Авокадо ½ штуки
• Вода ½ л

Пошаговое приготовление

1. Чистим авокадо, киви и банан.
2. Нарезаем фрукты в чашу блендера.
3. Заливаем водой (чем меньше воды, тем гуще смузи).
4. Включаем блендер в режиме «разжижение» или «пюре».
5. Ждем 1,5 минуты.

Самое важное для приготовления этого смузи — это наличие мощного блендера-чаши, иначе получится каша.