Рецепт приготовления великолепного витаминного напитка, который сразу поднимет вам настроение.
О полезности груши ходили легенды еще в Древней Греции. Сегодня же этот фрукт несправедливо вытесняется из нашего рациона, и очень жаль, потому что он незаменим для сохранения здоровья всей семьи. Воспользуйтесь данным рецептом, чтобы исправить эту оплошность.
Количество порций: 2
Очень простой рецепт витаминного напитка Груша радости американской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 10 мин. Содержит всего 22 килокалорий.
Время подготовки: 11 минут
Время приготовления: 10 мин
Количество калории: 22 килокалорий
Количество порций: 2 порции
Повод: На праздничный стол
Сложность: Очень простой рецепт
Национальная кухня: Американская кухня
Тип блюда: Напитки
Ингредиенты на две порции
молока — 3/3, Стакана
орешков кешью — 60 Грамм
груш — 5.5 Стакана
банан — 1 Штука
Пошаговое приготовление
Вы можете выбрать молоко, сообразно настроению, вкусу или диете, от этого вкус и польза коктейля не пострадают.
Предварительно позаботьтесь о компоненте, который охладит ваш напиток и сделает его идеальным коктейлем для жаркого летнего дня. Для этого помойте груши, извлеките жесткую серединку, порежьте мякоть на кусочки и заморозьте ее. Можно приготовить сырье для нескольких порций коктейля сразу.
Банан необходимо очистить от кожуры и порезать на произвольные куски.
Сложите все составляющие в блендер и смешивайте коктейль до тех пор, пока он не станет легким и однородным.
Подавайте сразу же в красивом прозрачном бокале, чтобы насладится вкусом, пользой и легкими калориями напитка.
