Лечо из болгарского перца


  1. Когда в холодильнике много овощей, грамотно смешав их, можно приготовить лечо. Мой любимый рецепт - это лечо из болгарского перца. Получается очень сочно и ароматно.

    Лечо из болгарского перца, вопреки названию, является не болгарским, а венгерским национальным блюдом. В этом рецепте с фото представлен вегетарианский, диетический вариант блюда, однако сами венгры для насыщения лечо почти всегда кладут в него сосиски или колбаски. Блюдо должно получиться очень мягким, нежным и сочным, ни в коем случае не острым. Вообще, экспериментировать с рецептом и ингредиентами в лечо можно сколько угодно - сколько фантазия позволяет. Удачи!

    Количество порций: 4-5

    Простой рецепт лечо из болгарского перца венгерской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 40 мин. Содержит всего 188 килокалорий.


    Лечо из болгарского перца
    • Время подготовки: 16 минут
    • Время приготовления: 40 мин
    • Количество калории: 188 килокалорий
    • Количество порций: 6 порций
    • Повод: На обед
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Венгерская кухня
    • Тип блюда: Заготовки, Салаты
    • Особенности: Рецепт постного блюда

    Ингредиенты на пять порций

    • Перец болгарский красный — 500 Грамм
    • Репчатый лук — 6 Штук
    • Томатный сок — 1 Стакан
    • Сахар — 50 Грамм
    • Подсолнечное масло — 50 Грамм
    • Уксус — 10 Грамм
    • Соль — 0,5 Ст. ложки
    • Чеснок — 4 Зубчика

    Пошаговое приготовление

    1. Нарезаем перец на брусочки среднего размера.
    2. Туда же добавляем томатный сок (или перетертые помидоры) и нарезанный полукольцами лук.
    3. Добавляем соль, сахар, уксус и растительное масло. Все хорошенько перемешиваем.
    4. Перекладываем овощи в кастрюльку, ставим на средний огонь и доводим до кипения.
    5. Помешивая, варим около 15 минут на среднем огне.
    6. Затем посыпаем лечо зеленью (у меня была сушеная петрушка, но лучше добавлять свежую).
    7. Добавляем выдавленный чеснок, хорошенько перемешиваем и варим еще 15-20 минут.
    8. Готово!


     
    iooouuo и Oemeeoaa нравится это.
  2. Похожие рецепты

  3. Лечо из болгарского перца - очень вкусно, продукты сочетаемые
     
  4. Рецепт прекрасный!
    Попробовала приготовить лечо из болгарского перца - очень вкусно!!!
     
  5. Лечо из болгарского перца - звучит и выглядит вкусненько! Попробуемссс...