Весьма полезный коктейль, с которого можно начать день. Имбирь активизирует обменные процессы, сожжет лишние калории и подарит чувство бодрости. Кефир с имбирем готовится методом настаивания. Имбирь надо натеререть на терке и смешать с кефиром, затем настаивать от 40 до 60 минут. Процеживаем и употребялем. Готово!Количество порций: 1Очень простой рецепт кефира с имбирем домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 1 ч. Содержит всего 279 килокалорий.Время подготовки: 11 минутВремя приготовления: 1 чКоличество калории: 279 килокалорийКоличество порций: 1 порциюПовод: На завтракСложность: Очень простой рецептНациональная кухня: Домашняя кухняТип блюда: НапиткиОсобенности: Рецепты для похуденияИнгредиенты на одну порциюКефир — 200 МиллилитровКорень имбиря — 1 Ломтик (примерно 2 на 2 см)Пошаговое приготовлениеПриготовим кефир и имбирь.Отрежьте кусочек корня. Снимите с него тонким слоем кожуру. Сполосните под водой и потрите на мелкую терку.Добавьте в кефир тертый имбирь.Перемешайте и оставьте настаиваться 40-60 минут.Отцедите кефир.Напиток готов. Употреблять на голодный желудок. Приятного!
Спасибо огромное за чудо рецепт, мечта сбылась - получилось самой приготовить кефир с имбирем, вкус необыкновенный! СПАСИБО!
@В_Исакова, рецепт кефира с имбирем ну очень порадовал меня своим вкусом. Скорость приготовления - молниеносная, продукты доступные. В общем беру, беру, беру!