Ягодный смузи с яблочным соком


  1. Очень простой рецепт ягодного смузи с яблочным соком домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 23. Содержит всего 70 килокалорий.


    Ягодный смузи с яблочным соком
    • Время подготовки: 17 минут
    • Время приготовления: 23
    • Количество калории: 70 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Сложность: Очень простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Напитки, Вегетарианская еда, Смузи

    Ингредиенты на четыре порции

    • Бананы ½ штуки
    • Яблочный сок с мякотью ½ стакана
    • Замороженные ягоды 1 стакан
    • Мягкий тофу ¼ стакана

    Пошаговое приготовление

    1. В блендере смешайте ягоды, очищенный и нарезанный банан, яблочный сок и тофу. Взбейте до однородной массы и сразу подавайте.


     
    Onroikod и Jgwsuoa нравится это.
  2. Похожие рецепты

  3. Очень просто, доступно и аппетитно. Порадовало пошаговое объяснение.
     
    Э_Кабенок и ЛюбаГ нравится это.
  4. Подкупает вкус и быстрота исполнения
    Спасибо
     
    Nideicieg и korelskaya97 нравится это.
  5. ягодный смузи с яблочным соком прелесть, спасибо за рецепт
     
    Yopooyn, Ohxbjioo, Ваулина В и ещё 1-му нравится это.
  6. Обязательно приготовлю, спасибо за рецепт!!!:)
     
    Opyeuer, Вита_О, v_kira и 3 другим нравится это.
  7. очень вкусный рецепт!!! Спасибо, забрала в закладки, на днях буду готовить)))
     
    Vyeewkj нравится это.
  8. я обязательно на днях попробую твой вариант ягодного смузи с яблочным соком
     
    Гоппе Н нравится это.
  9. Gyaiefua, я всегда доверяю твоим рецептам!
     
    Amwiabo и Wrqhsezo нравится это.
  10. Спасибо за рецепт! Сегодня приготовила - просто супер получилось!