Салат с пармской ветчиной


  1. Салат с пармской ветчиной - очень легкий и питательный. Мы часто заменяем таким салатом ужин, но и для праздничного стола он станет замечательной находкой.

    Такой салат вы приготовите за считанные минуты. Все, что нужно, - в холодильнике держать салатный микс, ветчину и сыр Пармезан (либо другой сыр твердых сортов). Все смешиваем в тарелке, поливаем любимой заправкой и подаем!

    Количество порций: 2

    Простой рецепт салата с пармской ветчиной домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 20 мин. Содержит всего 125 килокалорий.


    Салат с пармской ветчиной
    • Время подготовки: 11 минут
    • Время приготовления: 20 мин
    • Количество калории: 125 килокалорий
    • Количество порций: 2 порции
    • Повод: На праздничный стол
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Салаты

    Ингредиенты на две порции

    • Руккола — 80 Грамм
    • Сыр Пармезан — 100 Грамм
    • Пармская ветчина — 100 Грамм
    • Арахис — 50 Грамм
    • Бальзамический соус — 1 Ст. ложка
    • Масло оливковое — 5 Ст. ложек
    • Лимонный сок — 100 Миллилитров

    Пошаговое приготовление

    1. Для начала обжариваем на сухой сковороде арахис до золотистой корочки.
    2. Тщательно моем салат и раскладываем его на тарелку. Я делают этот салат порционно для меня и мужа, но, естественно, его можно сделать и в большой посуде, чтобы поставить на общий стол.
    3. Пармскую ветчину рвем на кусочки руками и выкладываем на салат. Такую ветчину можно заменить обычными полосками бекона.
    4. Сыр «Пармезан» режем на тонкие квадратики и также выкладываем к ветчине и салату. Для твердых сортов сыра можно использовать овощечистку, она «сбреит» кусочки нужной толщины.
    5. В отдельной посуде смешиваем оливковое масло, сок лимона и бальзамический соус. Поливаем наш салат. Можно слегка посолить, но не переусердствуйте: ветчина и сыр сами по себе достаточно соленые. Добавляем немного черного молотого перца. Посыпаем салат арахисом и подаем к столу.


     
    Лизавета_З нравится это.
  2. Похожие рецепты

  3. Запостила рецептик в группе на фейсбук), Пасиб
     
  4. Салат с пармской ветчиной по этому рецепту сделать просто, и получается-вкусно. Спасибо за подробную пошаговую инструкцию :D
     
  5. Рецепт заинтересовал. Спасибо огромное.
     
  6. Я теперь просто обязана приготовить салат с пармской ветчиной
     
  7. Салат с пармской ветчиной - очень вкусно, продукты сочетаемые
     
    ostraya98 и Vbgwuiau нравится это.