Предлагаем попробовать оригинальный десерт из арбуза и мяты. Смузи готовится очень быстро и получается невероятно вкусным.
Очень простой рецепт смузей: арбуз и мята домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 15 минут. Содержит всего 99 килокалорий.
Время подготовки: 10 минут
Время приготовления: 15 минут
Количество калории: 99 килокалорий
Количество порций: 4 порции
Сложность: Очень простой рецепт
Национальная кухня: Домашняя кухня
Тип блюда: Напитки
Технология приготовления: Измельчение
Ингредиенты на четыре порции
Арбуз2 кг
Мята4 веточки
Сахар2 ч. л.
Лимонный сок1 ч. л.
Пошаговое приготовление
Арбуз моем и режем ломтиками. Вынимаем все семена, затем срезаем корку.
Арбузную мякоть нарезаем небольшими кусочками и помещаем в блендер. Превращаем мякоть в однородное пюре.
В стакан кладем веточку мяты, присыпаем сахаром и добавляем немного лимонного сока. Слегка растираем мяту с сахаром и лимонным соком, а затем вливаем в стакан сочное арбузное пюре. Перемешиваем и подаем на стол.
