Очень простой рецепт куриной голени в горчично-медовом соусе домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 40 минут. Содержит всего 261 килокалорий.
Время подготовки: 8 минут
Время приготовления: 40 минут
Количество калории: 261 килокалорий
Количество порций: 4 порции
Сложность: Очень простой рецепт
Национальная кухня: Домашняя кухня
Тип блюда: Закуски
Ингредиенты на четыре порции
Мед 4 столовые ложки
Куриная голень 8 штук
Горчица 2 столовые ложки
Паприка 1 столовая ложка
Соль по вкусу
Пошаговое приготовление
Приготовить маринад. Смешать 2 столовые ложки меда, горчицу, соль. Куриные голени тщательно промыть и отправить в маринад на 30–40 минут.
Смазать противень маслом, выложить на него голени. В маринад добавить паприку и полить куриные голени.
Поставить противень в разогретую до 200 градусов духовку. Запекать 30–40 минут. За 10 минут до готовности смазать голени оставшимся медом.
Можно запекать в рукаве (так даже сочнее получится). Просто положить голень в рукав и сразу залить всем соусом. Так же запекать 40 минут.
