Несложный рецепт закуски постной домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 15 мин. Содержит всего 372 килокалорий.Время подготовки: 13 минутВремя приготовления: 15 минКоличество калории: 372 килокалорийКоличество порций: 3 порцииСложность: Несложный рецептНациональная кухня: Домашняя кухняТип блюда: ЗакускаОсобенности: Рецепт для строгой вегетарианской диетыИнгредиенты на десять порций4 авокадо200 г салатаперец и соль по вкусу200 г ананаса200 г дыниоливки без косточекмасло подсолнечное50 г маслин без косточек200 г ростков соипучок мелко порубленной зелениПошаговое приготовлениеФрукты нарезать кубиками, салат и сою - ломтиками, перемешать и добавить оливки и маслины. Заправить маслом, посолить, поперчить.