Салат Девушка скучает

Легкий салатик, что-то вроде аперитива перед основной трапезой.

Очень-очень-очень легкий салат для девичьих посиделок. Вряд ли кто-нибудь, увидев его, откажется со словами: Ой, мне нельзя, я на диете.

Простой рецепт салата Девушка скучает домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 5 мин. Содержит всего 26 килокалорий.

• Время подготовки: 10 минут
• Время приготовления: 5 мин
• Количество калории: 26 килокалорий
• Количество порций: 1 порцию

• Сложность: Простой рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Салаты

Ингредиенты на одну порцию

• Пекинская капуста (имеется в виду 1 лист на порцию, у меня на фотографии салат романеско, можно еще заменять айсбергом) 1 шт.
• Апельсины 0.5 шт.
• Оливки 20 гр
• Мартини (bianco) 0.5 чайн. л.
• Оливковое масло 0.25 чайн. л.
• Корица по вкусу
• Для украшения при сервировке:
• Пекинская капуста (листья для украшения посуды, можно не использовать) 4 стак. (200 мл)

Пошаговое приготовление

1. Собрать ингредиенты.
2. Нарвать руками салат
3. Апельсин очистить от кожицы и нарезать уголками
4. Нарезать оливки на половинки, ввести приправы и жидкие заправки
5. Если используются листья для украшения, то выложить ими края посуды, в которой будет производиться подача на стол