Салат с зеленой фасолью, яйцами, печеным картофелем и лососем


  1. Простой рецепт салата с зеленой фасолью, яйцами, печеным картофелем и лососем домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 40 минут. Содержит всего 372 килокалорий.


    Салат с зеленой фасолью, яйцами, печеным картофелем и лососем
    • Время подготовки: 19 минут
    • Время приготовления: 40 минут
    • Количество калории: 372 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Салаты, Детское меню

    Ингредиенты на четыре порции

    • Картофель 400 г
    • Лосось горячего копчения 200 г
    • Зеленая стручковая фасоль 150 г
    • Яйцо куриное 4 штуки
    • Сметана 100 мл
    • Растительное масло 30 мл
    • Укроп 10 г
    • Соль по вкусу

    Пошаговое приготовление

    1. Картошку нарезать ломтиками и сварить в подсоленной воде до готовности, после чего смазать ломтики растительным маслом и отправить в духовку, разогретую до 180 градусов, на десять минут.
    2. Яйца отварить вкрутую (семь минут после закипания воды — идеальный результат). Лосося разобрать на крупные куски филе. Фасоль отварить в подсоленной воде до готовности (это пять - шесть минут), сразу охладить, чтобы она не варилась дальше и не теряла цвет.
    3. На тарелки выложить картошку, фасоль, лосося и разрезанные на половинки яйца. В качестве соуса подать в маленькой плошке нежирную сметану, смешанную с рубленым укропом.

    Детям, которые не любят салаты, есть что вытаскивать из этой тарелки и есть по отдельности. Принцип приготовления тут не мешанина, а соседство отдельных, цельных вещей.



     
  2. Похожие рецепты

  3. Классный рецепт!:)
    попробую сегодня приготовить!
     
    Ovyelpmqw и uttseri нравится это.
  4. давно не заглядывала на форум, а здесь столько новых интересных рецептов :)
     
    Coezgce нравится это.
  5. Мои любимы продукты!
    А уж когда они вместе, ни за что не пройду мимо.
    Очень вкусно!
     
    Кошман Н нравится это.
  6. Увидев ваш рецепт сразу захотелось приготовить. :):):)
    Такой простой и такой вкусный. :)
     
    Uakeopuo нравится это.
  7. вкусненько получилось!!! Да и для меня это было открытием сегодня
     
    Otonseavl нравится это.
  8. кстати, когда я первый раз попробовала салат с зеленой фасолью, яйцами, печеным картофелем и лососем, подумала:
     
  9. А что вы нашли в салате с зеленой фасолью, яйцами, печеным картофелем и лососем??? Мне, например, не очень понравилось:(