Настоящая витаминная бомба - это апельсиновый смузи! Кроме апельсинов, я добавляю грейпфрут и бананы. Получается очень насыщенный и полезный фруктовый напиток. Обязательно попробуйте приготовить!
Перед вами - простой рецепт приготовления апельсинового смузи. Апельсины и грейпфрут очищаем от кожуры, нарезаем кубиками и складываем в чашу блендера. Добавляем порезанный колечками банан, измельчаем все до однородного состояния. Подаем охлажденным, удачи!
Количество порций: 2
Очень простой рецепт апельсинового смузи домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 10 мин. Содержит всего 294 килокалорий.
Время подготовки: 7 минут
Время приготовления: 10 мин
Количество калории: 294 килокалорий
Количество порций: 2 порции
Повод: На полдник
Сложность: Очень простой рецепт
Национальная кухня: Домашняя кухня
Тип блюда: Напитки, Смузи
Ингредиенты на две порции
Апельсины — 2 Штуки
Грейпфрут — 1/1, Штуки
Банан — 1-2 Штук
Пошаговое приготовление
Очищаем фрукты от кожуры и нарезаем все кубиками и колечками.
Перекладываем фрукты в чашу блендера и измельчаем до однородности.
Разливаем смузи по стаканам, добавляем пару кубиков льда и наслаждаемся!
