Витаминный напиток из тропических фруктов


  1. Рецепт приготовления освещающего витаминного напитка с ярким вкусом и букетом витаминов в бокале.

    Стоит только вам вытащить блендер и смешать все ингредиенты, как у вас появится великолепный напиток, который заменит полдник, освежит в летнюю жару или поднимет настроение в хмурый осенний день.

    Количество порций: 1-2

    Очень простой рецепт витаминного напитка из тропических фруктов американской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 10 мин. Содержит всего 76 килокалорий.


    Витаминный напиток из тропических фруктов
    • Время подготовки: 10 минут
    • Время приготовления: 10 мин
    • Количество калории: 76 килокалорий
    • Количество порций: 5 порций
    • Повод: На завтрак
    • Сложность: Очень простой рецепт
    • Национальная кухня: Американская кухня
    • Тип блюда: Напитки, Фруктовые

    Ингредиенты на пять порций

    • банана — 2 Штуки
    • манго — 1 Штука
    • папайя — 1 Штука
    • ананаса — 1 Стакан
    • кубиков льда — 1 Стакан

    Пошаговое приготовление

    1. Все фрукты помойте и отряхните от воды. Бананы очистьте от кожуры, манго и папайю порежьте на кубики, предварительно удалив из них косточки.
    2. В принципе, можно использовать консервированный ананас, однако лучшим выходом станут обрезки и кусочки, которые остаются у вас после чистки ананаса.
    3. Поместите подготовленные фрукты в блендер. Если вы хотите получить особо нежный напиток, то предварительно смешайте их до того, как добавить лед.
    4. Добавьте в блендер лед поверх фруктовой массы, смешивайте коктейль до тех пор, пока он не станет однородным по консистенции.
    5. Подавайте витаминный напиток без промедления, пока он прохладный, именно так вы в полной мере насладитесь ярким вкусом и огромной пользой коктейля.


     
  2. Похожие рецепты

  3. спасибо за простой, замечательный рецепт!
     
    Boqpooen нравится это.
  4. спасибо, когда будет не лень:) попробуй и этот вариант витаминного напитка из тропических фруктов
     
  5. отличный рецепт, забираю без раздумий, и обязательно опробую
    Спасибо
     
  6. Я поставила себе задачу опробовать твои рецепты:D
     
    Uambsae нравится это.
  7. Мне очень понравилось. Я и бабуля сделали витаминный напиток из тропических фруктов. Спасибо за рецепт!
     
  8. давно не заглядывала на форум, а здесь столько новых интересных рецептов :)
     
  9. Витаминный напиток из тропических фруктов - очень вкусно, продукты сочетаемые
     
    Jivukes и kghwlhjux нравится это.