Очень простой рецепт арбузно-имбирного напитка европейской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за до 15 минут. Содержит всего 29 килокалорий.

• Время подготовки: 14 минут
• Время приготовления: до 15 минут
• Количество калории: 29 килокалорий
• Количество порций: 2 порции

• Сложность: Очень простой рецепт
• Национальная кухня: Европейская кухня
• Тип блюда: Напитки

Ингредиенты на две порции

• Арбуз 500 г.
• Апельсин 1 шт.
• Корень имбиря 10 г.

Пошаговое приготовление

1. Еще один рецепт напитка. Нашей большой семье он пришелся по душе. Теперь мы его готовим каждый день. Для начала расскажу о пользе этого напитка. Самый главный ингредиент в этом напитке это «пузик» - арбузик. Арбуз является мочегонной ягодой. Поэтому, если вам в дорогу, то не стоит пить напиток, а то у вас будет «веселая» поездка, так что не стоит рисковать. Так как арбуз мочегонная ягода, значит он очищает почки, что тоже очень хорошо. Все знают что есть диета под названием «Арбузная», я конечно не пробовала ее, но мне, к счастью, и не надо, но могу с уверенностью сказать, что она эффективна, так как я ела очень много разного и кушала арбуз. В результате, за два дня я скинула 1,5 кг, думаю это не мало. Решать конечно вам, стоит ли пробовать этот напиток, но я вас уверяю вы не пожалеете. А вот и сам рецепт: Мякоть арбуза нарежьте небольшими кусочками.
2. Из апельсина выжмите сок.
3. Имбирь натрите на терке.
4. Все ингредиенты смешайте и измельчите в блендере. Разлейте по стаканам.