Рецепт приготовления утреннего коктейля из яблок. Для отличного начала дня.Количество порций: 1Простой рецепт утреннего коктейля американской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 5 мин. Содержит всего 87 килокалорий.Время подготовки: 12 минутВремя приготовления: 5 минКоличество калории: 87 килокалорийКоличество порций: 1 порциюПовод: На завтракСложность: Простой рецептНациональная кухня: Американская кухняТип блюда: Напитки, КоктейлиОсобенности: Рецепт для вегетарианской диетыИнгредиенты на одну порциюобезжиренного йогурта — 1/1, Чашкиобезжиренное молоко — 250 Миллилитровзамороженного концентрата яблочного сока — 2 Ст. ложкимолотой корицы — 1 Щепотказеленое яблоко — 1/1, Штуки (без кожицы и сердцевины)кубиков льда — 2-3 ШтукПошаговое приготовлениеСмешайте все компоненты в блендере и доведите до однородного состояния.Этот напиток даёт хороший заряд на весь день.