Пинчосы (тапас) из перца падрон, куриных крыльев, вешенок, пастернака и моркови

Простой рецепт пинчосов (тапас) из перца падрон, куриных крыльев, вешенок, пастернака и моркови испанской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 40 минут. Содержит всего 163 килокалорий.

• Время подготовки: 16 минут
• Время приготовления: 40 минут
• Количество калории: 163 килокалорий
• Количество порций: 4 порции

• Сложность: Простой рецепт
• Национальная кухня: Испанская кухня
• Тип блюда: Закуски, Испанская кухня

Ингредиенты на четыре порции

• Перец падрон 8 штук
• Куриные крылья 4 штуки
• Вешенки 8 штук
• Корень пастернака 1 штука
• Оливковое масло extra virgin по вкусу
• Морковь 1 штука
• Молотый черный перец по вкусу
• Соль по вкусу

Пошаговое приготовление

1. Овощи вымыть, снять кожу с пастернака и моркови. Пастернак и морковь варить до готовности в соленой воде. После воду слить и ступкой смешать овощи в пюре, посолить, поперчить.
2. Порезать куриные крылья на три части, крайние фаланги выбросить. Вырезать кости из оставшихся частей. Крылья смазать оливковым маслом, посолить. В духовке, разогретой до 210 градусов, запечь до готовности. При желании мясо можно предварительно замариновать любимым способом.
3. Вешенки почистить, посолить. На раскаленной сковороде гриль с несколькими каплями оливкового масла обжарить грибы с каждой стороны по 40–60 секунд. Выложить на тарелку и оставить ее в теплом месте.
4. На этой же сковороде поджарить перцы падрон. Перцы сохранить вместе с грибами в теплом месте.
5. На большом подносе разложить вешенки, сверху каждого гриба — пюре из пастернака и моркови, поверх овощей — кусочек куриного крыла, а короной — перец падрон. Конструкцию закрепить зубочисткой. Если вдруг что - то успело остыть, то можно готовые пинчосы подогреть в микроволновке или в еще теплой после курицы духовке.