Очень простой рецепт напитка грушево-грейпфрутового авторской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за до 15 минут. Содержит всего 32 килокалорий.
Время подготовки: 18 минут
Время приготовления: до 15 минут
Количество калории: 32 килокалорий
Количество порций: 2 порции
Сложность: Очень простой рецепт
Национальная кухня: Авторская кухня
Тип блюда: Напитки
Ингредиенты на две порции
Грейпфрут 50 г.
Груша 1 шт.
Сахар 30 г.
Корица 10 г.
Вода 500 мл.
Пошаговое приготовление
Напиток очень освежает. Грейпфрут не очень сладкий фрукт, но он очень полезный. Он помогает вывести лишнюю жидкость из организма. Также он ускоряет обмен веществ и улучшает пищеварение. Также в грейпфруте очень много клетчатки. Клетчатка очень полезна для кишечника, она улучшает его перестальтику. Также аромат грейпфрута полезен во время депрессии. Этот напиток имеет небольшую горечь. Так что, тем, кто не любит, нужно добавлять больше сахара. Грейпфрут моем и снимаем цедру. Цедру нарезаем соломкой.
Мякоть грейпфрута нарезаем ломтиками.
Грушу моем и нарезаем дольками.
Смешиваем цедру и мякоть грейпфрута, с грушей, заливаем водой и доводим до кипения. Затем добавляем сахар и палочку корицы, варим еще 5 минут.
Затем напиток процеживаем и разливаем по стаканам. Приятного аппетита!
