Ежевичный смузи с лаймом

Метки:

  1. Насыщенный вкус и только самые полезные ингредиенты! Делимся рецептом сочного смузи для вас и вашей семьи.

    Простой рецепт ежевичного смузи с лаймом европейской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 15 минут. Содержит всего 162 килокалорий.


    Ежевичный смузи с лаймом
    • Время подготовки: 19 минут
    • Время приготовления: 15 минут
    • Количество калории: 162 килокалорий
    • Количество порций: 8 порций
    • Повод: 1 час
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Европейская кухня
    • Тип блюда: Смузи, Напитки
    • Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты
    • Технология приготовления: Сырым
    • Нам понадобится: Гриль

    Ингредиенты на десять порций

    • Миндальное молоко 2 чашки
    • Греческий йогурт 1/1, чашки
    • Сок лайма 1 шт.
    • Ежевика 2 чашки
    • Шпинат 2 чашки
    • Семена чиа 1 ст. л.
    • Мед 1 ст. л.

    Пошаговое приготовление

    1. Смешайте все ингредиенты в чаше блендера.
    2. Взбейте на высокой скорости.
    3. Разлейте по бокалам и подавайте к столу.


     
    #1 milyugina82, 18 дек 2016
    d_nika и otrdoilo нравится это.

    2. Похожие рецепты

  2. Звучит просто и вкусно))) забрала в закладки! Сделаю, как только куплю ингредиенты:)
    спасибо!!!
     
    #2 РаяК, 23 дек 2016
    Ezeoxylgk и АнютаД нравится это.
  3. Вау:D
    с удовольствием попробую потом сделать такую вкуснотищу
    От вас жду еще рецептиков :))
     
    #3 Lgiduuy, 27 дек 2016
    rakeop, Сеимова С и ucopd нравится это.
  4. Я теперь просто обязана приготовить ежевичный смузи с лаймом
     
    #4 Ceizmoaoe, 29 янв 2017
    Eqoeuwo нравится это.
  5. Как вкусно! У меня муж любитель ежевичного смузи с лаймом.
     
    #5 anyutochka81, 31 янв 2017
    Muaaeoki нравится это.
  6. Спасибо за пошаговое описание рецепта. Так приятно!
     
    #6 Uexreikve, 24 фев 2017
  7. уверена маме понравится
    все любители ежевичного смузи с лаймом оценили!
     
    #7 elizavetag, 18 апр 2017
    eeult, Tquiaqoo, klushina97 и 2 другим нравится это.
  8. Оригинальный рецепт
    первый раз такой встречаю, обязательно приготовлю.
     
    #8 yu_yuliya, 1 янв 2018
  9. Отличный рецепт! Спасибо, milyugina82. Забираю в закладочки! Спасибо!!!
     
    #9 Jheiqzx, 5 янв 2018
    petrushkina98 и Мэри_Т нравится это.
  10. Очень своевременно выставлен рецепт. milyugina82, Спасибо!
     
    #10 Aeakeml, 13 фев 2018
    kropachyova88 нравится это.
  11. @milyugina82, рецепт ежевичного смузи с лаймом ну очень порадовал меня своим вкусом.
    Скорость приготовления - молниеносная, продукты доступные. В общем беру, беру, беру!
     
    #11 aeieequwp, 18 фев 2018
    Ooqifpgj и Eelbzeo нравится это.
(Вы должны войти или зарегистрироваться, чтобы разместить сообщение.)