Очень простой рецепт черного чая с мятой и лепестками календулы авторской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за до 15 минут. Содержит всего 21 килокалорий.

• Время подготовки: 15 минут
• Время приготовления: до 15 минут
• Количество калории: 21 килокалорий
• Количество порций: 2 порции

• Сложность: Очень простой рецепт
• Национальная кухня: Авторская кухня
• Тип блюда: Напитки

Ингредиенты на две порции

• Черный чай 10 г.
• Мята сушеная 5 г.
• Цветы календулы 3 шт.
• Вода 400 мл.
• Сахар 2 ч. ложк

Пошаговое приготовление

1. Еще один вкусный бодрящий напиток для утреннего чаепития, для которого нам понадобятся такие составляющие, как чистый черный крупнолистовой чай, сушенная мята (листья и цветы), и цветки календулы свежие или сушенные (они продаются в аптеке). Поставьте чайник на огонь, воду доведите до кипения.
2. Прогрейте фарфоровый или стеклянный заварник. Лепестки календулы отделите от цветка, сложите в заварник, туда всыпьте заварку черного чая и мяту.
3. Залейте кипятком и дайте настояться минут 7-10 под крышкой.
4. Готовый чай разливаем по чашкам, сахар или мед по желанию. Приятного дня!