Куриные рулетики с каперсами и анчоусами


  1. Простой рецепт куриных рулетиков с каперсами и анчоусами домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 24. Содержит всего 644 килокалорий.


    Куриные рулетики с каперсами и анчоусами
    • Время подготовки: 16 минут
    • Время приготовления: 24
    • Количество калории: 644 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Основные блюда

    Ингредиенты на четыре порции

    • Куриная грудка 4 штуки
    • Филе анчоуса 4 штуки
    • Каперсы 50 г
    • Репчатый лук 1 головка
    • Белое сухое вино 200 мл
    • Оливковое масло 1 столовая ложка
    • Соль по вкусу
    • Молотый черный перец по вкусу

    Пошаговое приготовление

    1. Слегка отбейте куриные грудки.
    2. На каждую грудку положить по одному филе анчоуса и несколько каперсов.
    3. Скатать грудку в рулетик и закрепить зубочисткой.
    4. Разогреть в сковороде оливковое масло вместе со сливочным и обжарить лук до прозрачности.
    5. Положить в сковороду грудки и обжарить их до золотистого цвета.
    6. Посолить и поперчить.
    7. Влить белое вино, увеличить огонь, довести до кипения и подождать, пока часть вина испарится.
    8. Накрыть крышкой и тушить на уменьшенном огне 20 минут. Подавать горячим.


     
    Eeeuhizo нравится это.
  2. Похожие рецепты

  3. Обязательно приготовлю!
    Atorcba, спасибо!
     
    andreyanycheva79 нравится это.
  4. какой интересный рецепт куриных рулетиков с каперсами и анчоусами:)
    и название прикольное:D
    беру на заметку, при случае приготовлю!
     
    byvooey и soldatova78 нравится это.
  5. Удобная у вас интсрукция по приготовлению куриных рулетиков с каперсами и анчоусами получилась
     
    С_Ягфарова, raketa90 и Imcazieu нравится это.
  6. Очень просто, доступно и аппетитно. Порадовало пошаговое объяснение.
     
    Eadfoeuoo нравится это.
  7. Обязательно сделаю, спасибо!
     
    barmina76 нравится это.