Очень простой рецепт фруктов в ананасе европейской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за до 30 минут. Содержит всего 61 килокалорий.
Время подготовки: 14 минут
Время приготовления: до 30 минут
Количество калории: 61 килокалорий
Количество порций: 2 порции
Сложность: Очень простой рецепт
Национальная кухня: Европейская кухня
Тип блюда: Десерты
Ингредиенты на две порции
Ананас 1 шт.
Банан 2 шт.
Киви 2 шт.
Мандарины 2 шт.
Клюква 20 г.
Пошаговое приготовление
Тщательно вымоем предварительно подготовленные фрукты. Для приготовления рецепта нам потребуется мандарины, ананас (спелый и достаточно большой), киви, бананы и немного клюквы для украшения.
Ананас аккуратно разрежьте пополам, строго вдоль вместе с хвостиком. Для этого возьмите нож из нержавеющей стали и он конечно должен быть очень острым.
Сердцевина у ананаса достаточно жесткая, поэтому вырезаем ее ножом очень осторожно, для этого подойдет нож с коротким лезвием, оставляя на толщину стенки приблизительно 1 см.
Для удаления лишнего сока с кусочков ананаса их необходимо откинуть примерно на 10 минут на дуршлаг. Сок не стоит выливать, а лучше выпить, хоть и немного, но очень вкусно. Получившиеся кусочки порежьте кубиками.
Киви порежьте так же кубиками. Заранее очистив от кожуры.
У мандарина очищаем кожуру. Отделите дольки друг от друга, каждую дольку разрежте на 3 части. Не забудьте удалить косточки, неприятно будет их обнаружить во время лакомства салатом.
Кожуру отделите от бананов и порежьте на кубики. Обратите внимание, чтоб на бананах не было темных пятен, их лучше вырезать.
Все получившиеся ингредиенты для нашего салата смешайте. По желанию можно заправить йогуртом, медом, мороженым.
Получившийся салат выкладывайте в предварительно подготовленные половинки ананаса. Подавайте украсив половинки ананасов клюквой, а тарелку при желании можно присыпать сахарной пудрой.
