Нет завтрака чудеснее, чем хрустящие тосты с авокадо. Как иногда просто почувствовать себя счастливым и сытым.Простой рецепт хрустящих тостов с авокадо европейской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 15 минут. Содержит всего 289 килокалорий.Время подготовки: 17 минутВремя приготовления: 15 минутКоличество калории: 289 килокалорийКоличество порций: 10 порцийПовод: 2 часаСложность: Простой рецептНациональная кухня: Европейская кухняТип блюда: ЗакускиОсобенности: Рецепт для вегетарианской диетыТехнология приготовления: СырымНам понадобится: ГрильИнгредиенты на пять порцийАвокадо 240 гСоль по вкусуЧерный молотый перец по вкусуЦельнозерновой хлеб 4 ломтикаИзмельченный чеснок 1 зубчикОливковое масло 2 ст. л.Морская соль щепоткаПерец чили хлопьями по вкусуПошаговое приготовлениеВ небольшой миске разомните мякоть авокадо вилкой. Посолите, поперчите.Поджарьте хлеб до хрустящей корочки на сухой горячей сковороде.Каждый ломтик хлеба с внутренней стороны натрите чесноком до появления аромата.Затем слегка смажьте тосты оливковым маслом. Посолите, поперчите.Аккуратно смажьте каждый ломтик мякотью авокадо.Посыпьте морской солью и перцем чили хлопьями.Подавайте к столу.