Простой рецепт овсяных наггетсов домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 30 минут. Содержит всего 369 килокалорий.Время подготовки: 7 минутВремя приготовления: 30 минутКоличество калории: 369 килокалорийКоличество порций: 2 порцииСложность: Простой рецептНациональная кухня: Домашняя кухняТип блюда: Основные блюдаИнгредиенты на две порцииКефир 200 млКуриная грудка 400 гОвсяные хлопья 50 гСоль по вкусуСпеции по вкусуСмесь итальянских трав по вкусуПошаговое приготовлениеГрудку промываем, нарезаем длинными кусочками, не очень толстыми.Заливаем кефиром, добавляем соль и специи по вкусу, оставляем мариноваться в холодильнике. Желательно, больше часа.Овсянку (если не удалось найти мелкую, то буквально секунду молем крупную, не доведите до муки) смешиваем с травами и паприкой.Обваливаем груди в получившейся овсяной смесе и отправляем в заранее разогретую духовку, на противне или в посуде, печем 20 минут при температуре 180 градусов.