Предлагаю немного разгрузиться, освежиться и приготовить очень вкусный, супер полезный коктейль, который ещё к тому же помогает уничтожать жировые отложения! Это просто витаминная бомба! Кисло-сладкий вкус, яркий цвет вам понравится! Готовится за 2 минуты, всё очень просто. Только берите спелые киви. Кстати, вы знали о том, что это ягода, а не фрукт?Конечно, название коктейля многообещающее, но если совместить с физическими упражнениями, то оно будет оправдано, и вы быстрее увидите результат!Простой рецепт жиросжигающего зелёного коктейля европейской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 5 мин. Содержит всего 33 килокалорий.Время подготовки: 5 минВремя приготовления: 5 минКоличество калории: 33 килокалорийКоличество порций: 1 порциюПовод: Пост, десерт, перекусСложность: Простой рецептНациональная кухня: Европейская кухняТип блюда: НапиткиИнгредиенты на одну порциюВода 100 млКиви 1 шт.Лимон 1 шт.Мёд 1 ч. л.Мята свежая 7 веточкаПетрушка свежая 7 веточкаПошаговое приготовлениеНам понадобится 1 спелое киви, 2 колечка лимона вместе с цедрой, петрушка, мята, чистая вода без газа, мёд.Сначала очищаем и разрезаем киви на 4 части.Отправляем в ёмкость, где будем измельчать все ингредиенты. У меня это стакан для погружного блендера.Добавляем 2 тонких колечка лимона вместе с цедрой (косточки вытащить).Сверху — петрушку. Хвостики обрезать.У мяты отделить листики и добавить в стакан.Наливаем 100 мл холодной воды. Можно добавить ещё мёд (я в этот раз обошлась без него).Взбиваем (измельчаем) всё до однородного состояния.Переливаем в стакан. Можно украсить по желанию долькой лимона. И наслаждаемся! Чувствуете? Жиры сжигаются!!!)))
я можно сказать готовить не умела, пока сюда не попала что попало готовила и никакого разнообразия А сейчас даже жиросжигающий зелёный коктейль получается здорово!
К этому рецепту я возвращалась два раза. первый раз не вышло( на следующий раз настроение было боевое - все удалось!)