Имбирь — известная восточная пряность. Он активизирует силы организма, повышает иммунную систему, очищает печень и усиливает обмен веществ. Всё это способствует тому, что имбирный чай с лимоном становится напитком не только вкусным, но и очень полезным. За счёт того, что в чае содержится большое количество витамина С, такой чай используют для лечения простуды. А благодаря тому, что имбирь благотворно влияет на обменные процессы, имбирный чай с лимоном поможет избавиться от лишних килограммов.

Для чая с имбирём и лимоном лучше использовать свежий имбирь.

Очень простой рецепт чая с имбирём и лимоном европейской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 30 мин. Содержит всего 314 килокалорий.

• Время подготовки: 5 мин
• Время приготовления: 30 мин
• Количество калории: 314 килокалорий
• Количество порций: 2 порции
• Повод: Завтрак

• Сложность: Очень простой рецепт
• Национальная кухня: Европейская кухня
• Тип блюда: Напитки

Ингредиенты на две порции

• Вода 400 мл
• Имбирь свежий 10 г
• Лимон 1 шт.
• Мёд 3 ст. л.

Пошаговое приготовление

1. Для приготовления чая с имбирём и лимоном нам понадобится свежий имбирь, мёд, лимон, кипяток.
2. Имбирь очистить от шкурки.
3. Натереть имбирь на тёрке.
4. Залить натёртый имбирь кипятком, добавив сок половины лимона.
5. Укупорить посуду, закутать полотенцем и дать настояться чаю 20-25 минут.
6. Добавить в чай мёд и кружочки лимона.
7. Чай с имбирем и лимоном готов.