Авокадо с креветками - вкусный салат, который еще и очень полезный и красивый. Обедая им, Вы сможете удовлетворить не только голод, но и получить эстетическое удовольствие!

Авокадо с креветками - салат, на приготовление которого уходит около 20 минут. Однако, знаю точно, что такой салат всегда пользуется большим успехом среди домашних и гостей (которые, конечно, кушают морепродукты). Свежий вкус, легкость и низкая калорийность привлекает внимание и тех, кто следит за своей фигурой и здоровьем. Желаю приятного аппетита!

Количество порций: 3-4

Простой рецепт авокадо с креветками португальской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 30 мин. Содержит всего 121 килокалорий.

• Время подготовки: 18 минут
• Время приготовления: 30 мин
• Количество калории: 121 килокалорий
• Количество порций: 9 порций
• Повод: На обед

• Сложность: Простой рецепт
• Национальная кухня: Португальская кухня
• Тип блюда: Салаты
• Особенности: Рецепт диетического питания

Ингредиенты на пять порций

• Авокадо — 1 Штука
• Помидоры — 3-4 Штук
• Очищенные креветки — 12-14 Штук
• Перепелиные яйца — 8 Штук
• Оливковое масло — 2 Ст. ложки
• Апельсин — 0,5 Штуки

Пошаговое приготовление

1. Для приготовления салата следует подготовить все необходимые ингредиенты.
2. Первое, что мы делаем - это заправку к салату. Для этого из половины апельсина (либо лимона) выжмем сок, добавим его к двум ст. ложкам оливкового масла, добавим соли и перца. Хорошенько перемешаем.
3. Яйца отварить в крутую, разрезать попалам. Помидоры нарезать небольшими кубиками. Креветки разморозить и очистить.
4. Авокадо разрезаем попалам и при помощи ложечки (не повредив шкуры) вынимаем мякоть и нарезаем кубиками.
5. Затем в салатнице смешиваем помидоры, яйца, креветки, мякоть авокадо, заливаем заправкой, перемешиваем и раскладываем в лодочки из кожуры авокадо.