Любимые роллы сыроеда


  1. Очень сытное и невероятно полезное блюдо для любителей сырой пищи.

    Простой рецепт любимых роллов сыроеда японской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 20 минут. Содержит всего 30 килокалорий.


    Любимые роллы сыроеда
    • Время подготовки: 18 минут
    • Время приготовления: 20 минут
    • Количество калории: 30 килокалорий
    • Количество порций: 2 порции
    • Повод: Повседневный
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Японская кухня
    • Тип блюда: Закуски
    • Технология приготовления: Измельчение

    Ингредиенты на две порции

    • Зелень1 пучок
    • Грецкий орех2 ст. л.
    • Семечки тыквенные2 ст. л.
    • Соль морская пищевая1 ч. л.
    • Масло (Льняное) 1 ст. л.
    • Лимонный сок2 ст. л.
    • Огурцы1 шт
    • Нори1 шт

    Пошаговое приготовление

    1. Все ингредиенты смешиваются в комбайне.
    2. Лист нори разрезается пополам, на один конец выкладывается получившаяся масса и долька огурца, затем сбрызгивается лимонным соком и сворачивается в ролл.
    3. Приятного аппетита!


     
    ЭляТ нравится это.
  2. Похожие рецепты

  3. я можно сказать готовить не умела, пока сюда не попала
    что попало готовила и никакого разнообразия
    А сейчас даже любимые роллы сыроеда получается здорово!
     
    ieivznb, gusak81 и Akxfyioa нравится это.
  4. Запостила рецептик в группе на фейсбук), Пасиб
     
    Tokeauvo, ЛюдаИ, nenakhova84 и 3 другим нравится это.
  5. Очень очень интересно.
    Вот копалась здесь на сайте, чего приготовить и на тебе - Арина_Д ваш рецепт.
    Забираю и в ближайшее время обещаю дать отчёт с фото.
     
    Eroroakoj нравится это.
  6. К этому рецепту я возвращалась два раза.
    первый раз не вышло(
    на следующий раз настроение было боевое - все удалось!)
     
    ВикаД нравится это.
  7. хороший рецепт. Спасибо
     
  8. спасибо! Беру в закладки.
     
    oxobdueix нравится это.
  9. Классный рецепт!:)
    попробую сегодня приготовить!
     
    Антонина_Г нравится это.