Смузи из фейхоа


  1. Очень простой рецепт смузей из фейхоа европейской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за до 15 минут. Содержит всего 51 килокалорий.


    Смузи из фейхоа
    • Время подготовки: 16 минут
    • Время приготовления: до 15 минут
    • Количество калории: 51 килокалорий
    • Количество порций: 2 порции
    • Сложность: Очень простой рецепт
    • Национальная кухня: Европейская кухня
    • Тип блюда: Десерты
    • Особенности: Рецепт для строгой вегетарианской диеты

    Ингредиенты на две порции

    • Фейхоа 100 г.
    • Кардамон 1 г.

    Пошаговое приготовление

    1. Смузи из фейхоа - это легкий фруктовый десерт, который готовится быстро и легко. Единственное, такой десерт не стоит готовить в прок, так как цвет потемнеет. Фейхоа помоем, ножом срежем хвостики и разрежем пополам. Так, чтобы их было удобно измельчить в блендере.
    2. Выкладываем фейхоа в чашу блендера, добавляем сахар или мед по вкусу. Фейхоа можно очистить от зеленой кожицы, но тогда вы не получите красивый цвет.
    3. Измельчаем все в однородное пюре. Добавляем щепотку молотого кардамона, еще раз перемешаем.
    4. Смузи из фейхоа готов, раскладываем его по чашкам и подаем сразу. Такое смузи можно использовать как начинку для пирогов.


     
    bozhko89 нравится это.
  2. Похожие рецепты

  3. Спасибо за пошаговое описание рецепта. Так приятно!
     
    Eeqiheeak и ruuuhlxxg нравится это.
  4. Спасибо большое! Буду пробовать!
     
  5. Благодарю за идею. Попробую приготовить
     
    Eputegp нравится это.
  6. Мои любимы продукты!
    А уж когда они вместе, ни за что не пройду мимо.
    Очень вкусно!
     
    Ариша_Т и Kvedeee нравится это.