Салат био


  1. Этот салат получил своё название от состава, в него входят экологически натуральные и чистые продукты, выращенные на фермерском дворе.

    Салат био - это домашние яйца, свежая зелень и натуральное нерафинированное масло из семечек подсолнечника. Максимально полезный салат.

    Количество порций: 2

    Простой рецепт салата био домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 10 мин. Содержит всего 31 килокалорий.


    Салат био
    • Время подготовки: 17 минут
    • Время приготовления: 10 мин
    • Количество калории: 31 килокалорий
    • Количество порций: 2 порции
    • Повод: На обед
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Салаты

    Ингредиенты на две порции

    • Яйцо — 1 Штука
    • Салат — 1 Пучок
    • Шпинат — 1 Пучок
    • Петрушка — 1 Пучок
    • Маслины — По вкусу (горсть)
    • Натуральное подсолнечное масло — 1 Ст. ложка
    • Соль, перец черный молотый — По вкусу

    Пошаговое приготовление

    1. Приготовим продукты. Яйцо отвариваем до состояния вкрутую. Всю зелень тщательно моем от пыли и насекомых.
    2. Яйцо режем на дольки. Маслины на 4 части каждую.
    3. Берем тарелку, руками рвем листья салата и шпината.
    4. Добавляем оливки, щепотку перца молотого черного, соль по вкусу. Поливаем ароматным маслом.
    5. Сверху выкладываем два ломтика яйца. Салат готов! Приятного аппетита!


     
    Bowvofqu нравится это.
  2. Похожие рецепты

  3. Спасибо дорогуша чувствую рецепт салата био станет любимкой
    хочу хочу
     
    v_liliya и Ehoprox нравится это.
  4. Классно! Надо будет попробовать на следующий праздник!
     
    Гильмутдинова Н и Iwozdeds нравится это.
  5. Очень хочется попробовать!
    В закладки спасибо за рецепт!
     
    Джибаева Л, f_zinka и Uvshjjhu нравится это.
  6. Ой...как вкусно!!! Обожаю салат био!!!!
     
    Usecztg нравится это.
  7. Сочетание продуктов классическое и очень любимое.
    А вот технология позабавила:):):)
     
    Onlestsm, Жидких И и qpuxa нравится это.
  8. Запостила твой рецептик у себя на страничке!
     
  9. спасибочки МинаД
    попробуем обязательно