Фасоль — очень хороший продукт. Он сытный и вкусный. Готовят фасоль по-всякому. В современном мире есть много вариантов консервированной фасоли для приготовления салатов и других блюд.

Такие блюда вкусные и питательные. Они и накормят вас, и отнимут минимум времени в приготовлении. Сама фасоль — очень полезный продукт. В данном блюде можно использовать фасоль, предварительно отваренную в домашних условиях.

Количество порций: 4

Очень простой рецепт фасоли с зеленью домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 15 мин. Содержит всего 54 килокалорий.

• Время подготовки: 18 минут
• Время приготовления: 15 мин
• Количество калории: 54 килокалорий
• Количество порций: 4 порции
• Повод: На обед

• Сложность: Очень простой рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Салаты, Закуски
• Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты

Ингредиенты на четыре порции

• Фасоль консервированная в томатном соусе (в банках) — 1 Штука
• Зелень на выбор — 1 Пучок
• Шампньоны — 150 Грамм
• Лук белый — 1 Штука
• Растительное масло — 3 Чайных ложки

Пошаговое приготовление

1. Фасоль из банки переложите в миску и немного согрейте в микроволновке. Это можно сделать и просто на газу или на водяной бане. Фасоль должна быть теплой.
2. На растительном масле обжарьте лук, добавьте к нему грибы шампиньоны. Жарьте все вместе до готовности. Грибы переложите в миску с фасолью.
3. Любую зелень мелко нарежьте и добавьте в миску. Можно взять ассорти из зелени. Вкусно добавить кинзу и укроп.
4. Перемешайте все, добавив несколько капель растительного масла. Соль и перец — по вкусу. Я не знаю, насколько острым будет соус вашей фасоли. Можно выдавить чесночок через пресс и перемешать со всеми ингредиентами. Салат подается к столу обязательно теплым.