Витаминный салат из капусты, яблок, моркови и лука - отличная идея для обеда, ужина или перекуса. На приготовление уходит всего несколько минут. Но перед подачей на стол этому салату лучше немного настояться в холодильнике. Если вы не используете майонез, замените его растительным маслом.
Простой рецепт салата из капусты и яблок греческой кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 30 минут. Содержит всего 85 килокалорий.
Время подготовки: 15 минут
Время приготовления: 30 минут
Количество калории: 85 килокалорий
Количество порций: 10 порций
Повод: 3 часа
Сложность: Простой рецепт
Национальная кухня: Греческая кухня
Тип блюда: Салат
Особенности: Рецепт для веганской диеты
Технология приготовления: Сырым
Нам понадобится: Гриль
Ингредиенты на четыре порции
Капуста нарезанная 3 чашки
Красное и зеленое яблоко по1 шт.
Морковь 1 шт.
Зеленый лук 2 шт.
Майонез 1/1, ст.
Коричневый сахар 1/1, чашки
Лимонный сок 1 ст. л.
Пошаговое приготовление
В большой миске смешайте порубленную капусту, нарезанное красное яблоко, зеленое яблоко, морковь и лук.
Отдельно приготовьте соус: смешайте майонез, коричневый сахар и лимонный сок.
Залейте соусом салат и оставьте настояться в холодильнике на 1-2 часа.
УРА!!! Свершилось!
Я сделала салат из капусты и яблок!
После долгих сомнений по поводу "получится ли" и поиска всего необходимого, и еще перемазав всю кухню я это сделала!
