Рецепт приготовления полезного коктейля, в котором много растительных волокон и необычно сочетаются вкусы на первый взгляд привычных ингредиентов. Вам наверняка не стоит рассказывать о пользе растительных волокон для здоровья. Данный коктейль позволит вам получить дневную порцию полезных волокон в одном стакане приятного на вкус прохладного напитка.Количество порций: 2-3Простой рецепт витаминного напитка Тропического авокадо американской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 10 мин. Содержит всего 96 килокалорий.Время подготовки: 8 минутВремя приготовления: 10 минКоличество калории: 96 килокалорийКоличество порций: 5 порцийПовод: Для детейСложность: Простой рецептНациональная кухня: Американская кухняТип блюда: Напитки, ФруктовыеИнгредиенты на четыре порциимолока — 2 Стаканаавокадо — 1 Штуканектара агавы — 2 Ст. ложкитропических фруктов — 1 Стакан (замороженных)растительного белка — 1 Чайная ложкакокосовой стружки — 1/1, Чайных ложкиПошаговое приготовлениеДаже если в вашем распоряжении есть свежие тропические фрукты, порежьте их на кусочки и заморозьте для будущего коктейля, чтобы тот приобрел нужную температуру.Нектар агавы можно заменить жидким натуральным медом или кленовым сиропом.Авокадо необходимо помыть, снять кожуру и порезать на небольшие кусочки, чтобы облегчить процесс смешивания в блендере.Сложите все составляющие в чашу блендера и смешивайте напиток до тех пор, пока он не станет легким и однородным.Разлить готовый витаминный напиток по высоким бокалам, при желании его можно украсить кокосовой стружкой или ломтиком лайма, и сразу же подавать на стол.