Очень простой рецепт йогуртово-фруктового смузи домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 32. Содержит всего 171 килокалорий.
Время подготовки: 16 минут
Время приготовления: 32
Количество калории: 171 килокалорий
Количество порций: 5 порций
Сложность: Очень простой рецепт
Национальная кухня: Домашняя кухня
Тип блюда: Напитки, Детское меню, Смузи
Ингредиенты на пять порций
Молоко 2 стакана
Ванильный йогурт 230 г
Концентрированный апельсино - ананасовый сок ½ стакана
Замороженная клубника 2 стакана
Бананы 1 штука
Пошаговое приготовление
В блендере смешайте молоко, йогурт, концентрированный сок, клубнику и очищенный банан. Измельчите до однородной массы и сразу подавайте, разлив в высокие стаканы.
