Запеченные баклажаны с мандариновым соусом


  1. Баклажаны и мандарины не сочетаются между собой? Вот это глупости. Доказываем обратное и готовим запеченные баклажаны с мандариновым соусом.

    Несложный рецепт запеченных баклажанов с мандариновым соусом европейской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 1 час. Содержит всего 33 килокалорий.


    Запеченные баклажаны с мандариновым соусом
    • Время подготовки: 20 минут
    • Время приготовления: 1 час
    • Количество калории: 33 килокалорий
    • Количество порций: 9 порций
    • Повод: 1 час
    • Сложность: Несложный рецепт
    • Национальная кухня: Европейская кухня
    • Тип блюда: Основное блюдо
    • Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты
    • Технология приготовления: Выпекание
    • Нам понадобится: Гриль

    Ингредиенты на семь порций

    • Баклажаны 2 шт.
    • Оливковое масло по вкусу
    • Соль по вкусу
    • Черный молотый перец по вкусу
    • Для мандаринового соуса:
    • Мандарины 2 шт.
    • Красный лук 1/1, шт.
    • Петрушка 1/1, чашки
    • Молотый кориандр щепотка
    • Молотый перец чили щепотка
    • Молотый мускатный орех щепотка

    Пошаговое приготовление

    1. Разогрейте духовку до 180 градусов.
    2. Нарежьте баклажаны на круглые дольки. Посолите.
    3. Форму для выпекания смажьте оливковым маслом.
    4. Аккуратно выложите на дно формы баклажаны в один слой. Полейте оливковым маслом. Поперчите.
    5. Выпекайте в течение 35 минут.
    6. Накройте пищевой пленкой и остудите до комнатной температуры.
    7. В миске разомните мандарины вилкой. Добавьте измельченный красный лук, рубленую петрушку, кориандр, перец чили, мускатный орех. Перемешайте.
    8. Полейте получившимся соусом баклажаны и подавайте к столу.


     
    Ndpqwjeup и Рыжко А нравится это.
  2. Похожие рецепты

  3. отлично! муж в восторге... да и гостям понравилося....
     
    Ecenaae нравится это.
  4. Это очень - очень вкусный рецепт!
     
  5. Я тоже обожаю запеченные баклажаны с мандариновым соусом
    но сама делала только один раз.