Салат с семгой и сыром рокфор


  1. Такой салат отличается особой изысканностью, а хрустящее яблоко и фенхель придают ему более свежий вкус, навевающий воспоминания о жарких летних днях.

    Несложный рецепт салата с семгой и сыром рокфор средиземноморской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 1 час. Содержит всего 271 килокалорий.


    Салат с семгой и сыром рокфор
    • Время подготовки: 8 минут
    • Время приготовления: 1 час
    • Количество калории: 271 килокалорий
    • Количество порций: 12 порций
    • Повод: 1 час
    • Сложность: Несложный рецепт
    • Национальная кухня: Средиземноморская кухня
    • Тип блюда: Салат
    • Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты
    • Технология приготовления: Сырым
    • Нам понадобится: Гриль

    Ингредиенты на семь порций

    • Семга слабосоленая 150 г
    • Фенхель небольшой 1 шт.
    • Яблоко среднее 1 шт.
    • Лимон 1 шт.
    • Рокфор 50 г
    • Орехи пекан горсть
    • Салатные листья (на ваш выбор) 150 г
    • Розовый перец по вкусу
    • Масло оливковое 5 ст. л.
    • Перец молотый по вкусу

    Пошаговое приготовление

    1. Очистить и нарезать тонкой соломкой фенхель. Замариновать его на час в оливковом масле и соке половины лимона.
    2. Яблоко нарезать соломкой и слегка сбрызнуть лимонным соком. Рокфор и семгу нарезать мелкими кубиками, орехи пекан немного порубить.
    3. Выложить в салатник (или разу разложить на тарелки) салатные листья, маринованный фенхель, семгу и яблоко. Добавить нарезанный рокфор и измельченные орехи пекан.
    4. Заправить салат соком половины лимона и оливковым маслом, поперчить и добавить несколько горошинок розового перца.


     
  2. Похожие рецепты

  3. сегодня первый раз готовила салат с семгой и сыром рокфор.
    Даже волновалась немножко. :D
    Но оказалось - проще простого.
     
    Bxoqhbgqk и Постникова Н нравится это.
  4. Heoipooeq нравится это.
  5. Очень очень интересно.
    Вот копалась здесь на сайте, чего приготовить и на тебе - Бобырева С ваш рецепт.
    Забираю и в ближайшее время обещаю дать отчёт с фото.
     
  6. Беру на вооружение:)
    Надо будет обязательно приготовить, такой вариант салата с семгой и сыром рокфор ещё не пробовала:D
     
    Navooof, Aoogzbcu, malakhovskaya82 и 3 другим нравится это.